Si buscas ejercicios para glúteos, éste es tu blog. Ahora que llega el verano, nada mejor que tonificar el cuerpo para lucir en la playa. Y ya no sólo por eso, sino para sentirte bien contigo mismo, este tipo de ejercicios para glúteos, te ayudarán. Si quieres conseguir unos glúteos 10, tienes que ser constante.
¿Buscas batidos para adelgazar? Si es así, este es tu artículo de trucos. Lo primero que tienes que hacer es asegurarte de que los batidos para adelgazar que ingieras sean saludables y te ayuden a bajar de peso. Por eso hoy en demodaybelleza te traemos los mejores batidos para adelgazar. ¡Empezamos! Muchas veces se piensa
No hay nada mejor que empezar el día con tortitas de avena y plátano. Como sabes tanto la avena como el plátano tienen cantidad de beneficios nutricionales que ahora comentaremos. Pero además es perfecto para conseguir la energía suficiente como para aguantar toda la mañana. Comienza el día con una sonrisa, incorporando a tus mañanas
Los batidos detox o jugos detox hoy en día son más que una simple moda, es un estilo de vida. Los batidos detox y en concreto los jugos verdes por sus ingredientes, aportan energía tanto corporal como mental y ayudan a descansar mejor. ¿Te unes al reto detox de demodaybelleza? ¡Empezamos! En primer lugar, analizaremos por
Estar en forma está de moda y en demodaybelleza no hay nada que se nos pase. Por eso hoy te traemos las mejores aplicaciones para hacer ejercicio. #1 Micoach | Aplicaciones para hacer ejercicio Esta es una de las aplicaciones para hacer ejercicio más conocidas. Lo mejor es que es gratuita y te permite hacer
Hoy en demodaybelleza te traemos los mejores 15 trucos para tomar alimentos ricos en fibra sin darte cuenta. Tomar fibra es muy bueno pero muchas veces nos da pereza tomarla porque no sabemos que alimentos la contienen. Hay mil formas de ingerir alimentos ricos en fibra que comer cereales o echarle más hojas de lechuga
Demodaybelleza te trae las mejores recetas de desayunos nutritivos, para que comiences el día lleno de energía. La importancia de desayunar Seguro que muchas veces te has preguntado si desayunar o no desayunar, qué desayunar y qué definitivamente no, etc. Son miles las dudas que suele provocar el desayuno. Empezamos analizando cada una de ellas
Tener el abdomen plano es uno de los objetivos más buscados en el gimnasio. Pero, ¿sabías que solo el 30% de la grasa abdominal acumulada se debe a la predisposición genética? Esto es una gran noticia ya que ahora, gracias a estos 10 trucos para conseguir un abdomen plano, puedes eliminar hasta el 70% restante. ¡Ahora,