Aplicaciones para hacer ejercicio
Estar en forma está de moda y en demodaybelleza no hay nada que se nos pase. Por eso hoy te traemos las mejores aplicaciones para hacer ejercicio. #1 Micoach | Aplicaciones para hacer ejercicio Esta es una de las aplicaciones para hacer ejercicio más conocidas. Lo mejor es que es gratuita y te permite hacer
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Abdomen plano | 10 trucos para conseguirlo
Tener el abdomen plano es uno de los objetivos más buscados en el gimnasio. Pero, ¿sabías que solo el 30% de la grasa abdominal acumulada se debe a la predisposición genética? Esto es una gran noticia ya que ahora, gracias a estos 10 trucos para conseguir un abdomen plano, puedes eliminar hasta el 70% restante. ¡Ahora,
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Apps para adelgazar
Hoy en demodaybelleza te proponemos 10 apps para adelgazar. ¿Sin tiempo para el nutricionista? ¡Olvídate de ello! Ahora con demodaybelleza puedes perder esos kilos que siempre has querido gracias a tu móvil. Sí, tu móvil. Te recomendamos las siguientes 10 apps para adelgazar y perder peso. Eso sí, ten claro que si quieres llevar una
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10 remedios para las agujetas
Existen muchos mitos falsos sobre remedios para las agujetas. Hoy en demodaybelleza, nos proponemos sacarlos a la luz, y recomendarte los remedios para las agujetas más efectivos. Uno de los mitos falsos que circula por internet, es beber un vaso de agua con azúcar como uno de los remedios para las agujetas. Lo cierto es
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Gimnasia facial, ejercicios faciales antiedad
La gimnasia facial está cobrando cada vez más protagonismo en tratamientos de belleza ya que nos permite mejorar nuestro rostro a través de una serie de ejercicios fáciles, sencillos y muy efectivos. ¿Quieres tener los labios más gruesos? ¿Un rostro más anguloso? Si siempre has querido mejorar tu aspecto facial, ésta es sin duda tu
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10 beneficios del yoga en el cuerpo
¿Sabes que el yoga aporta numerosos beneficios en el cuerpo? Puedes perder peso, obtener un cuerpo más fuerte, flexible y saludable, además otro de los beneficios del yoga en el cuerpo es que proporciona una piel suave y brillante. Puedes conseguir todos estos beneficios tan solo practicando yoga desde tu casa o en grupo en
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Ir al gimnasio todos los días no es bueno
¿Te gusta ir al gimnasio todos los días? Pues estás de suerte porque la mayoría de nuevas enfermedades del siglo XXI tienen en común el llevar una vida sedentaria, por eso, que hagas deporte es de lo más saludable. Pero, ¿realmente es bueno ir al gimnasio todos los días? Pues parece ser que no. Porque
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Abdominales hipopresivos: Consigue un six pack perfecto
¡Abdominales hipopresivos: En dos meses verás los resultados con la técnica de los ! ¿Quieres tener el mejor six pack para lucir tipo este verano? ¿Te dan envidia las modelos de Victoria Secret y no sabes qué hacer para conseguir sus abdominales? Déjate de excusas, levántate y empieza desde hoy a saber más sobre los
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Cómo evitar lesiones al correr
Correr puede ser muy reconfortante y un buen modo de mantenerse en forma. Sin embargo, es un ejercicio de alto impacto y la presión sobre las extremidades inferiores puede provocar lesiones. Por eso es muy importante conocer bien los factores que te van a evitar lesiones al correr. Actualmente hay diferentes estudios sobre el running
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